Produkt
Pain de miel Nature
Firma
Bio Village
Brennwert
🔥 286 kcal
Pain de miel Nature von Bio Village liefert 286 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit 3,6g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (10%)
49,0gKohlenh. (70%)
6,0gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 91278586
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Pain de miel Nature enthält 286 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pain de miel Nature liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pain de miel Nature enthält 49,0g Kohlenhydrate (davon 4,9g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pain de miel Nature kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pain de miel Nature hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.