Produkt
Romano's Macaroni Grill, Braised Beef Calzonetto
Firma
Romano's Macaroni Grill
Brennwert
🔥 263 kcal
Mit 263 kcal pro 100g hat Romano's Macaroni Grill, Braised Beef Calzonetto eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 54,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 145,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g54,0gProtein (20%)
145,0gKohlenh. (53%)
34,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 4,67 g
EAN / Barcode 914164847331447706
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (54g) — hält lange satt
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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