Produkt
Doritos Nature
Firma
Doritos
Brennwert
🔥 488 kcal
Mit 488 kcal pro 100g hat Doritos Nature eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (9%)
12,0gKohlenh. (17%)
23,0gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 6,3 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 9148387008347
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.3 g
21% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
23 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?️
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