Produkt
Poulet roti crudités
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 247 kcal
Mit 247 kcal pro 100g hat Poulet roti crudités eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (13%)
25,0gKohlenh. (42%)
12,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 9238972907459
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 469 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte