Produkt
Flame grilled chicken steak
Firma
Tegel
Brennwert
🔥 195 kcal
Mit 195 kcal pro 100g hat Flame grilled chicken steak eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 7,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,5g.
Makronährstoffe
pro 100g15,3gProtein (31%)
7,6gKohlenh. (16%)
11,5gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 9414735951154
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1170 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪
Viel Protein (15.3g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
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