Produkt

sendvič se šunkou, ementálem a rajčetem

Firma

Pappudia

Brennwert

🔥 240 kcal

Mit 240 kcal pro 100g hat sendvič se šunkou, ementálem a rajčetem eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 17,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,6g.

Makronährstoffe

pro 100g

12,0gProtein (20%)

17,5gKohlenh. (29%)

13,6gFett (51%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,28 g

EAN / Barcode 9990100000936

Standard-Portion 220 g

Kcal pro Portion 528 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 59/100

🧈 Fett (13.6g) — verlangsamt Magenentleerung

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