🥛 Kalorien & Nährwerte für Milchprodukte & Käse
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Wissenswertes über Milchprodukte & Käse
Milchprodukte und Käse sind hervorragende Calcium-Lieferanten für die Knochen und bieten oft einen sehr hohen Eiweißgehalt. Vorsicht ist jedoch bei vollfettem Käse geboten.
Achte beim Tracken deiner Ernährung stets darauf, die Produkte abzuwiegen. Die hier angegebenen Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) beziehen sich immer auf 100 Gramm des rohen bzw. unverarbeiteten Produkts, sofern nicht anders angegeben.