Produkt

Double Chocolate Protein Bar

Name: 2Keep Double Chocolate Protein Bar
Brand: 2Keep
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

2Keep

Brennwert

🔥 383 kcal

💪 High Protein

Double Chocolate Protein Bar von 2Keep liefert 383 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 40,0g pro 100g — damit ist Double Chocolate Protein Bar eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,0g pro 100g. Mit 3,7g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

40,0gProtein (41%)

36,7gKohlenh. (38%)

9,0gFett (21%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 7,0 g

Ballaststoffe 3,7 g

Salz 1,02 g

EAN / Barcode 3746976000664

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 3.7 g

12% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 6.3 g

29% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (40g) — hält lange satt

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren

🚴48 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

💪

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Double Chocolate Protein Bar? +

Double Chocolate Protein Bar enthält 383 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Double Chocolate Protein Bar? +

Double Chocolate Protein Bar liefert 40,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Double Chocolate Protein Bar? +

Double Chocolate Protein Bar enthält 36,7g Kohlenhydrate (davon 7,0g Zucker) und 40,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Double Chocolate Protein Bar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Double Chocolate Protein Bar? +

Double Chocolate Protein Bar hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.