Produkt

Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto

Name: 365 Everyday Value, Whole Foods Market Inc. Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto
Brand: 365 Everyday Value, Whole Foods Market Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

365 Everyday Value, Whole Foods Market Inc.

Brennwert

🔥 283 kcal

Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto von 365 Everyday Value, Whole Foods Market Inc. liefert 283 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,5gProtein (16%)

30,1gKohlenh. (42%)

13,3gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g

Ballaststoffe 0,9 g

Salz 1,37 g

EAN / Barcode 0099482431440

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.9 g

3% des Tagesbedarfs

Vitamin C 3.2 mg

3% des Tagesbedarfs

Calcium 204 mg

20% des Tagesbedarfs

Eisen 1.7 mg

11% des Tagesbedarfs

Kalium 133 mg

4% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 5.3 g

24% des Tagesbedarfs

Cholesterin 27 mg

9% des Tagesbedarfs

Vitamin A 0.1 mg

13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 55/100

🧈 Fett (13.27g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶63 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto? +

Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto enthält 283 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto? +

Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto liefert 11,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto? +

Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto enthält 30,1g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 11,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto? +

Goat cheese & pesto thin crust pizza, goat cheese & pesto hat einen Sättigungsindex von 55/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.