Produkt

7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips

Name: 7-11 7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips
Brand: 7-11
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

7-11

Brennwert

🔥 508 kcal

⚡ Energy-Boost

7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips von 7-11 liefert 508 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Mit 60,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 27,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,4gProtein (5%)

60,3gKohlenh. (47%)

27,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 6,4 g

Ballaststoffe —

Salz 3,10 g

EAN / Barcode 0052548584450

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.2 g

14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 50/100

🧈 Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶113 Min.Spazieren

🚴64 Min.Radfahren

🏃47 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips? +

7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips enthält 508 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält 7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips? +

7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich 7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips? +

7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips enthält 60,3g Kohlenhydrate (davon 6,4g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt 7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips? +

7-11 Buffalo Style Chicken Dip Chips hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.