Produkt

Academia barilla, pesto alla genovese sauce

Name: Academia Barilla Academia barilla, pesto alla genovese sauce
Brand: Academia Barilla
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Academia Barilla

Brennwert

🔥 661 kcal

🥗 Low Carb

Academia barilla, pesto alla genovese sauce von Academia Barilla liefert 661 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 6,5g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 66,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,5gProtein (4%)

6,5gKohlenh. (4%)

66,1gFett (92%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,6 g

Ballaststoffe —

Salz 3,67 g

EAN / Barcode 0076808536997

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 9.7 g

44% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

🧈 Fett (66.13g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶147 Min.Spazieren

🚴83 Min.Radfahren

🏃61 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Academia barilla, pesto alla genovese sauce? +

Academia barilla, pesto alla genovese sauce enthält 661 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Academia barilla, pesto alla genovese sauce? +

Academia barilla, pesto alla genovese sauce liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Academia barilla, pesto alla genovese sauce für Low Carb? +

Ja, Academia barilla, pesto alla genovese sauce hat mit 6,5g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Academia barilla, pesto alla genovese sauce? +

Academia barilla, pesto alla genovese sauce hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.