Produkt
Oh Ricey pho ga, arôme poulet
Firma
Acecook
Brennwert
🔥 386 kcal
⚡ Energy-Boost
Oh Ricey pho ga, arôme poulet von Acecook liefert 386 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Mit 66,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (8%)
66,2gKohlenh. (69%)
9,9gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 6,8 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 6,93 g
EAN / Barcode 8934563219147
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.6 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Oh Ricey pho ga, arôme poulet enthält 386 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Oh Ricey pho ga, arôme poulet liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Oh Ricey pho ga, arôme poulet enthält 66,2g Kohlenhydrate (davon 6,8g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Oh Ricey pho ga, arôme poulet kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Oh Ricey pho ga, arôme poulet hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.