Produkt
Il cascione farcito pomodoro e mozzarella
Firma
Acquafarina, Alimenta
Brennwert
🔥 242 kcal
Il cascione farcito pomodoro e mozzarella von Acquafarina, Alimenta liefert 242 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (17%)
27,0gKohlenh. (45%)
10,2gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8000130480156
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (10.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Acquafarina, Alimenta
❓ Häufige Fragen
Il cascione farcito pomodoro e mozzarella enthält 242 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Il cascione farcito pomodoro e mozzarella liefert 10,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Il cascione farcito pomodoro e mozzarella enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 10,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Il cascione farcito pomodoro e mozzarella kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Il cascione farcito pomodoro e mozzarella hat einen Sättigungsindex von 52/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.