Produkt

Piadina senza glutine

Name: Acquafarina, Alimenta Piadina senza glutine
Brand: Acquafarina, Alimenta
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Acquafarina, Alimenta

Brennwert

🔥 333 kcal

🥗 Low Carb

Piadina senza glutine von Acquafarina, Alimenta liefert 333 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,3g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 6,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 9,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,3gProtein (8%)

6,3gKohlenh. (21%)

9,5gFett (71%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe —

Salz 2,43 g

EAN / Barcode 8000130480767

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.2 g

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 18/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶74 Min.Spazieren

🚴42 Min.Radfahren

🏃31 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Piadina senza glutine? +

Piadina senza glutine enthält 333 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Piadina senza glutine? +

Piadina senza glutine liefert 2,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Piadina senza glutine für Low Carb? +

Ja, Piadina senza glutine hat mit 6,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Piadina senza glutine? +

Piadina senza glutine hat einen Sättigungsindex von 18/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.