Produkt

Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g

Name: Actimel Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g
Brand: Actimel
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Actimel

Brennwert

🔥 75 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥗 Low Carb 🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g von Actimel liefert 75 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,7g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 11,7g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Mit nur 1,5g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 600 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,7gProtein (15%)

11,7gKohlenh. (66%)

1,5gFett (19%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 11,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,10 g

EAN / Barcode 4009700085184

Standard-Portion 800 g

Kcal pro Portion 600 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Calcium 120 mg

12% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶17 Min.Spazieren

🚴10 Min.Radfahren

🏃7 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g? +

Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g enthält 75 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 600 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g? +

Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g liefert 2,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g für Low Carb? +

Ja, Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g hat mit 11,7g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g? +

Actimel Erdbeer 6 + 2 x 100g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.