Produkt
Tortinhas Crostata Chocolate c/ creme de Avelã
Firma
Adria
Brennwert
🔥 184 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Tortinhas Crostata Chocolate c/ creme de Avelã von Adria liefert 184 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,1g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Tortinhas Crostata Chocolate c/ creme de Avelã ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (6%)
25,0gKohlenh. (54%)
8,1gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 7896085087172
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Tortinhas Crostata Chocolate c/ creme de Avelã enthält 184 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tortinhas Crostata Chocolate c/ creme de Avelã liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Tortinhas Crostata Chocolate c/ creme de Avelã enthält 25,0g Kohlenhydrate und 2,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortinhas Crostata Chocolate c/ creme de Avelã kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tortinhas Crostata Chocolate c/ creme de Avelã hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.