Produkt
Nems Aux Crevettes Et Crabes Et 2 Sauces Nuoc Mam
Firma
Agis
Brennwert
🔥 185 kcal
Nems Aux Crevettes Et Crabes Et 2 Sauces Nuoc Mam von Agis liefert 185 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 8g, was 15 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (14%)
23,0gKohlenh. (51%)
7,1gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,63 g
EAN / Barcode 3366760023053
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 15 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Agis
❓ Häufige Fragen
Nems Aux Crevettes Et Crabes Et 2 Sauces Nuoc Mam enthält 185 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 8g sind das 15 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nems Aux Crevettes Et Crabes Et 2 Sauces Nuoc Mam liefert 6,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Nems Aux Crevettes Et Crabes Et 2 Sauces Nuoc Mam enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 6,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nems Aux Crevettes Et Crabes Et 2 Sauces Nuoc Mam kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nems Aux Crevettes Et Crabes Et 2 Sauces Nuoc Mam hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.