Produkt

Achieve Caramel Cacao

Firma

Ahead

Brennwert

🔥 456 kcal

🌾 Ballaststoffreich
Achieve Caramel Cacao von Ahead liefert 456 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 32,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Der hohe Ballaststoffgehalt von 25,0g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Die empfohlene Portion beträgt 35g, was 160 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,9gProtein (5%)
33,0gKohlenh. (30%)
32,0gFett (65%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 25,0 g
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 4260562940251
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 160 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 25 g
83% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 22 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾 Viel Ballaststoffe (25g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶102 Min.Spazieren
🚴57 Min.Radfahren
🏃42 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.

Smart-Waagen ansehen ➔
Anzeige

❓ Häufige Fragen

Achieve Caramel Cacao enthält 456 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 35g sind das 160 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Achieve Caramel Cacao liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Achieve Caramel Cacao enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 4,9g Zucker) und 5,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Achieve Caramel Cacao kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Achieve Caramel Cacao hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Achieve Caramel Cacao und über 1.289.221 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden – 100% kostenlos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen