Produkt
Fagioli Borlotti
Firma
Alì, Ogni Giorno
Brennwert
🔥 112 kcal
🌿 Fettarm
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Fagioli Borlotti von Alì, Ogni Giorno liefert 112 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,8g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 1,0g Zucker ist Fagioli Borlotti ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (30%)
15,8gKohlenh. (65%)
0,5gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8053046001205
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Fagioli Borlotti enthält 112 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fagioli Borlotti liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Fagioli Borlotti enthält 15,8g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Fagioli Borlotti kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fagioli Borlotti hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.