Produkt
Schwäbische Bio Maultaschen Mit Fleisch
Firma
Alb-Natur
Brennwert
🔥 174 kcal
❤️ Herzfreundlich
Schwäbische Bio Maultaschen Mit Fleisch von Alb-Natur liefert 174 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (20%)
23,3gKohlenh. (54%)
4,9gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 4018722014744
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Schwäbische Bio Maultaschen Mit Fleisch enthält 174 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Schwäbische Bio Maultaschen Mit Fleisch liefert 8,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Schwäbische Bio Maultaschen Mit Fleisch enthält 23,3g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 8,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Schwäbische Bio Maultaschen Mit Fleisch kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Schwäbische Bio Maultaschen Mit Fleisch hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.