Produkt

Ringbrot Olive - zum Aufbacken

Name: Aldente GmbH, Gourmet Finest Cuisine Ringbrot Olive - zum Aufbacken
Brand: Aldente GmbH, Gourmet Finest Cuisine
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Aldente GmbH, Gourmet Finest Cuisine

Brennwert

🔥 256 kcal

❤️ Herzfreundlich

Ringbrot Olive - zum Aufbacken von Aldente GmbH, Gourmet Finest Cuisine liefert 256 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,6gProtein (12%)

48,0gKohlenh. (77%)

3,1gFett (11%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,50 g

EAN / Barcode 4061458206846

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.8 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 26/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶57 Min.Spazieren

🚴32 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ringbrot Olive - zum Aufbacken? +

Ringbrot Olive - zum Aufbacken enthält 256 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Ringbrot Olive - zum Aufbacken? +

Ringbrot Olive - zum Aufbacken liefert 7,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Ringbrot Olive - zum Aufbacken? +

Ringbrot Olive - zum Aufbacken enthält 48,0g Kohlenhydrate (davon 2,6g Zucker) und 7,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ringbrot Olive - zum Aufbacken kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Ringbrot Olive - zum Aufbacken? +

Ringbrot Olive - zum Aufbacken hat einen Sättigungsindex von 26/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.