Produkt
Vegane Nuggets mit Dip
Firma
Aldi, Allfein Feinkost, My Vay
Brennwert
🔥 211 kcal
Vegane Nuggets mit Dip von Aldi, Allfein Feinkost, My Vay liefert 211 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,7g pro 100g. Mit 4,7g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (20%)
20,7gKohlenh. (41%)
8,7gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 4061462043543
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
Finde die besten rein pflanzlichen Proteinquellen und leckere Fleischalternativen.
Vegane Vielfalt entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Aldi, Allfein Feinkost, My Vay
❓ Häufige Fragen
Vegane Nuggets mit Dip enthält 211 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vegane Nuggets mit Dip liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Vegane Nuggets mit Dip enthält 20,7g Kohlenhydrate (davon 4,4g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vegane Nuggets mit Dip kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vegane Nuggets mit Dip hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.