Produkt
Spicy Sausage Tortellini
Firma
Aldi Cucina, Cucina
Brennwert
🔥 213 kcal
Spicy Sausage Tortellini von Aldi Cucina, Cucina liefert 213 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 639 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (14%)
31,5gKohlenh. (60%)
6,1gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 4061461748098
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 639 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Spicy Sausage Tortellini enthält 213 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 639 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Spicy Sausage Tortellini liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Spicy Sausage Tortellini enthält 31,5g Kohlenhydrate (davon 4,4g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Spicy Sausage Tortellini kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Spicy Sausage Tortellini hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.