Produkt
Sandwicheis Classic
Firma
Aldi, Eisbär Eis, Mucci
Brennwert
🔥 260 kcal
Sandwicheis Classic von Aldi, Eisbär Eis, Mucci liefert 260 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 416g, was 1082 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (5%)
24,6gKohlenh. (38%)
16,3gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 4061458030090
Standard-Portion 416 g
Kcal pro Portion 1082 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.8 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Sandwicheis Classic enthält 260 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 416g sind das 1082 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sandwicheis Classic liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Sandwicheis Classic enthält 24,6g Kohlenhydrate (davon 19,6g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sandwicheis Classic kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sandwicheis Classic hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.