Produkt
Snack-Box - Party-Box XXL
Firma
Aldi, Frostkrone, Speisezeit
Brennwert
🔥 296 kcal
Snack-Box - Party-Box XXL von Aldi, Frostkrone, Speisezeit liefert 296 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 450g, was 1332 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (14%)
23,9gKohlenh. (33%)
17,4gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,23 g
EAN / Barcode 4061461815790
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1332 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.8 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈
Fett (17.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Snack-Box - Party-Box XXL enthält 296 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 450g sind das 1332 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Snack-Box - Party-Box XXL liefert 10,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Snack-Box - Party-Box XXL enthält 23,9g Kohlenhydrate (davon 5,3g Zucker) und 10,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Snack-Box - Party-Box XXL kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Snack-Box - Party-Box XXL hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.