Produkt
Chocolat noir 85% bio
Firma
Aldi,Gourmet Finest Cuisine
Brennwert
🔥 637 kcal
Chocolat noir 85% bio von Aldi,Gourmet Finest Cuisine liefert 637 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 54,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 637 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (5%)
24,0gKohlenh. (16%)
54,0gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4061464808638
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 637 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
33 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
🧈
Fett (54g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
142 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Chocolat noir 85% bio enthält 637 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 637 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolat noir 85% bio liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chocolat noir 85% bio enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat noir 85% bio kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolat noir 85% bio hat einen Sättigungsindex von 80/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.