Produkt

Nice to wheat you

Name: Aldi, Simply Nature Nice to wheat you
Brand: Aldi, Simply Nature
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Aldi, Simply Nature

Brennwert

🔥 238 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Nice to wheat you von Aldi, Simply Nature liefert 238 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,6g pro 100g. Mit nur 1,2g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,9gProtein (19%)

47,6gKohlenh. (77%)

1,2gFett (4%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 7,1 g

Ballaststoffe —

Salz 1,13 g

EAN / Barcode 4099100008685

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 29/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶53 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nice to wheat you? +

Nice to wheat you enthält 238 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Nice to wheat you? +

Nice to wheat you liefert 11,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Nice to wheat you? +

Nice to wheat you enthält 47,6g Kohlenhydrate (davon 7,1g Zucker) und 11,9g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Nice to wheat you kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Nice to wheat you? +

Nice to wheat you hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.