Produkt
Kung Po Stir Fry Sauce
Firma
Aldi Specially Selected
Brennwert
🔥 86 kcal
⚖️ Kalorienarm
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Kung Po Stir Fry Sauce von Aldi Specially Selected liefert 86 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,0g pro 100g. Mit nur 1,2g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (2%)
18,0gKohlenh. (85%)
1,2gFett (13%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 13,6 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 4061461029432
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Kung Po Stir Fry Sauce enthält 86 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kung Po Stir Fry Sauce liefert 0,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Kung Po Stir Fry Sauce enthält 18,0g Kohlenhydrate (davon 13,6g Zucker) und 0,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Kung Po Stir Fry Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kung Po Stir Fry Sauce hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.