Produkt
Specially selected Pesto Macaroni and cheese
Firma
Aldi,Specially Selected
Brennwert
🔥 151 kcal
❤️ Herzfreundlich
Specially selected Pesto Macaroni and cheese von Aldi,Specially Selected liefert 151 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (14%)
24,6gKohlenh. (66%)
3,3gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 4088600371382
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Specially selected Pesto Macaroni and cheese enthält 151 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Specially selected Pesto Macaroni and cheese liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Specially selected Pesto Macaroni and cheese enthält 24,6g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Specially selected Pesto Macaroni and cheese kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Specially selected Pesto Macaroni and cheese hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.