Produkt

All butter chocolate croissants, all butter chocolate

Firma

Brennwert

🔥 383 kcal

⚡ Energy-Boost

All butter chocolate croissants, all butter chocolate liefert 383 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 20,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (7%)

45,0gKohlenh. (46%)

20,0gFett (47%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 16,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,71 g

EAN / Barcode 0681131102315

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 10 g

45% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 20/100

🧈 Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (16.67g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren

🚴48 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All butter chocolate croissants, all butter chocolate? +

All butter chocolate croissants, all butter chocolate enthält 383 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält All butter chocolate croissants, all butter chocolate? +

All butter chocolate croissants, all butter chocolate liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich All butter chocolate croissants, all butter chocolate? +

All butter chocolate croissants, all butter chocolate enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 16,7g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du All butter chocolate croissants, all butter chocolate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt All butter chocolate croissants, all butter chocolate? +

All butter chocolate croissants, all butter chocolate hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.