Produkt
Csokoládés krémdesszert
Firma
All in
Brennwert
🔥 238 kcal
Csokoládés krémdesszert von All in liefert 238 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (5%)
18,8gKohlenh. (31%)
16,8gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5999566560255
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (16.79999924g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Csokoládés krémdesszert enthält 238 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Csokoládés krémdesszert liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Csokoládés krémdesszert enthält 18,8g Kohlenhydrate (davon 12,7g Zucker) und 2,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Csokoládés krémdesszert kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Csokoládés krémdesszert hat einen Sättigungsindex von 10/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.