Produkt

Almond Butter

Firma

Almond Wonder

Brennwert

🔥 2230 kcal

💪 High Protein ⚡ Energy-Boost
Almond Butter von Almond Wonder liefert 2230 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 66,7g pro 100g — damit ist Almond Butter eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit 66,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 189,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 30g, was 669 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
66,7gProtein (12%)
66,7gKohlenh. (12%)
189,0gFett (76%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,2 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0030684008689
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 669 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 16.7 g
76% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (66.7g) — hält lange satt
🧈 Fett (189g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (22.2g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶496 Min.Spazieren
🚴279 Min.Radfahren
🏃203 Min.Joggen
💪

Muskelaufbau unterstützen

Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.

Zu den Protein-Bestsellern ➔
Anzeige

❓ Häufige Fragen

Almond Butter enthält 2230 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 30g sind das 669 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Almond Butter liefert 66,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Almond Butter enthält 66,7g Kohlenhydrate (davon 22,2g Zucker) und 66,7g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Almond Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Almond Butter hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Almond Butter und über 1.289.221 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden – 100% kostenlos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen