Produkt
Entremet Déshydraté Pour Flan Au Chocolat
Firma
Alsa, Unilever
Brennwert
🔥 380 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Entremet Déshydraté Pour Flan Au Chocolat von Alsa, Unilever liefert 380 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Mit 79,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 62,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (4%)
79,0gKohlenh. (86%)
4,0gFett (10%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 62,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 8712566288816
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (62g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Entremet Déshydraté Pour Flan Au Chocolat enthält 380 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Entremet Déshydraté Pour Flan Au Chocolat liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Entremet Déshydraté Pour Flan Au Chocolat enthält 79,0g Kohlenhydrate (davon 62,0g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Entremet Déshydraté Pour Flan Au Chocolat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Entremet Déshydraté Pour Flan Au Chocolat hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.