Produkt
Dulce de membrillo 0% azucares añadidos
Firma
Alteza
Brennwert
🔥 119 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Dulce de membrillo 0% azucares añadidos von Alteza liefert 119 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,2g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,2gProtein (0%)
40,0gKohlenh. (98%)
0,2gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8480024739933
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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ca. unter 1 Std.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Dulce de membrillo 0% azucares añadidos enthält 119 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dulce de membrillo 0% azucares añadidos liefert 0,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Dulce de membrillo 0% azucares añadidos enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 0,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Dulce de membrillo 0% azucares añadidos kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dulce de membrillo 0% azucares añadidos hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.