Produkt

Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil)

Name: Amazon chips Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil)
Brand: Amazon chips
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Amazon chips

Brennwert

🔥 494 kcal

⚡ Energy-Boost

Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil) von Amazon chips liefert 494 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Mit 63,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 24,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,5gProtein (3%)

63,5gKohlenh. (52%)

24,7gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,32 g

EAN / Barcode 0819046000376

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 10.6 g

48% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 42/100

🧈 Fett (24.69135802g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶110 Min.Spazieren

🚴62 Min.Radfahren

🏃45 Min.Joggen

?️

Home-Workout

Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.

Home-Gym ausstatten ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Amazon chips

Gleiche Marke Amazon chips Salted Plantain Chips (Sunflower Oil) 🔥 500 kcal Kind Healthy grains peanut butter granola 🔥 400 kcal Canola Harvest Canola harvest, buttery spread, with flaxseed oil 🔥 571 kcal live conscious Coffret Vendôme T2 🔥 526 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil)? +

Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil) enthält 494 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil)? +

Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil) liefert 3,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil)? +

Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil) enthält 63,5g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 3,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil)? +

Chile Picante Flavored Plantain Chips (Sunflower Oil) hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.