Produkt

Fiocchi Di Avena senza glutine

Name: Ambrosiae, Perfect Bio Fiocchi Di Avena senza glutine
Brand: Ambrosiae, Perfect Bio
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ambrosiae, Perfect Bio

Brennwert

🔥 361 kcal

⚡ Energy-Boost

Fiocchi Di Avena senza glutine von Ambrosiae, Perfect Bio liefert 361 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 69,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,7gProtein (12%)

69,6gKohlenh. (73%)

6,0gFett (14%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 8052204792047

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.4 g

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶81 Min.Spazieren

🚴46 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fiocchi Di Avena senza glutine? +

Fiocchi Di Avena senza glutine enthält 361 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Fiocchi Di Avena senza glutine? +

Fiocchi Di Avena senza glutine liefert 11,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Fiocchi Di Avena senza glutine? +

Fiocchi Di Avena senza glutine enthält 69,6g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 11,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fiocchi Di Avena senza glutine kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Fiocchi Di Avena senza glutine? +

Fiocchi Di Avena senza glutine hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.