Produkt
Uber granola acai
Firma
Ambrosiae
Brennwert
🔥 315 kcal
⚡ Energy-Boost
Uber granola acai von Ambrosiae liefert 315 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (14%)
46,2gKohlenh. (61%)
8,2gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8052204790302
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
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❓ Häufige Fragen
Uber granola acai enthält 315 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Uber granola acai liefert 10,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Uber granola acai enthält 46,2g Kohlenhydrate (davon 13,6g Zucker) und 10,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Uber granola acai kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Uber granola acai hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.