Produkt
Flagstone Foods, Sweetened Toasted Coconut Crispy Snack Or Salad Topping
Firma
American Importing Co. Inc.
Brennwert
🔥 852 kcal
Flagstone Foods, Sweetened Toasted Coconut Crispy Snack Or Salad Topping von American Importing Co. Inc. liefert 852 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,6g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 59,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (4%)
29,6gKohlenh. (17%)
59,3gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,46 g
EAN / Barcode 0071725750808
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
55.6 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
🧈
Fett (59.26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
190 Min.Spazieren
107 Min.Radfahren
78 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Flagstone Foods, Sweetened Toasted Coconut Crispy Snack Or Salad Topping enthält 852 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Flagstone Foods, Sweetened Toasted Coconut Crispy Snack Or Salad Topping liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Flagstone Foods, Sweetened Toasted Coconut Crispy Snack Or Salad Topping enthält 29,6g Kohlenhydrate (davon 22,2g Zucker) und 7,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Flagstone Foods, Sweetened Toasted Coconut Crispy Snack Or Salad Topping kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Flagstone Foods, Sweetened Toasted Coconut Crispy Snack Or Salad Topping hat einen Sättigungsindex von 70/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.