Produkt

White Hulless Microwave Popcorn

Firma

Amish Country Popcorn Inc.

Brennwert

🔥 424 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
White Hulless Microwave Popcorn von Amish Country Popcorn Inc. liefert 424 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 60,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,2g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist White Hulless Microwave Popcorn ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 30g, was 127 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
9,1gProtein (9%)
60,6gKohlenh. (58%)
15,2gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 0046457110114
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 127 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 6.1 g
28% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈 Fett (15.15g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶95 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen
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Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

White Hulless Microwave Popcorn enthält 424 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 30g sind das 127 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
White Hulless Microwave Popcorn liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
White Hulless Microwave Popcorn enthält 60,6g Kohlenhydrate und 9,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du White Hulless Microwave Popcorn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
White Hulless Microwave Popcorn hat einen Sättigungsindex von 55/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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