Produkt

Mezzelune caciocavallo e friarelli

Name: Amo Essere, Eurospin Mezzelune caciocavallo e friarelli
Brand: Amo Essere, Eurospin
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Amo Essere, Eurospin

Brennwert

🔥 306 kcal

Mezzelune caciocavallo e friarelli von Amo Essere, Eurospin liefert 306 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,0gProtein (12%)

33,0gKohlenh. (43%)

15,0gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,8 g

Ballaststoffe 1,5 g

Salz 1,50 g

EAN / Barcode 8017596126054

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.5 g

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 6.5 g

30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶68 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃28 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mezzelune caciocavallo e friarelli? +

Mezzelune caciocavallo e friarelli enthält 306 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Mezzelune caciocavallo e friarelli? +

Mezzelune caciocavallo e friarelli liefert 9,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Mezzelune caciocavallo e friarelli? +

Mezzelune caciocavallo e friarelli enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 5,8g Zucker) und 9,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mezzelune caciocavallo e friarelli kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Mezzelune caciocavallo e friarelli? +

Mezzelune caciocavallo e friarelli hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.