Produkt
Amora Spécialité à la moutarde de Dijon aux épices et aromates Savora Bocal 385g
Firma
Amora, Unilever
Brennwert
🔥 124 kcal
🥗 Low Carb
❤️ Herzfreundlich
Amora Spécialité à la moutarde de Dijon aux épices et aromates Savora Bocal 385g von Amora, Unilever liefert 124 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 15,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 385g, was 477 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (13%)
15,0gKohlenh. (51%)
4,8gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 4,70 g
EAN / Barcode 8712100731822
Standard-Portion 385 g
Kcal pro Portion 477 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
41.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
29.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
103.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Jod
3902900 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Phosphor
77.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Alkohol
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Amora Spécialité à la moutarde de Dijon aux épices et aromates Savora Bocal 385g enthält 124 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 385g sind das 477 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Amora Spécialité à la moutarde de Dijon aux épices et aromates Savora Bocal 385g liefert 3,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, Amora Spécialité à la moutarde de Dijon aux épices et aromates Savora Bocal 385g hat mit 15,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Amora Spécialité à la moutarde de Dijon aux épices et aromates Savora Bocal 385g hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.