Produkt
Sauce teriyaki and sesame
Firma
Amoy
Brennwert
🔥 105 kcal
❤️ Herzfreundlich
Sauce teriyaki and sesame von Amoy liefert 105 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (7%)
16,7gKohlenh. (65%)
3,2gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 13,6 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 5000111046909
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
18.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
10.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
60.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Jod
9589800 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Phosphor
21.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Sauce teriyaki and sesame enthält 105 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sauce teriyaki and sesame liefert 1,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Sauce teriyaki and sesame enthält 16,7g Kohlenhydrate (davon 13,6g Zucker) und 1,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sauce teriyaki and sesame kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sauce teriyaki and sesame hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.