Produkt

Gourmand & Vegetal Semoule Vanille

Name: Andros Gourmand & Vegetal Semoule Vanille
Brand: Andros
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Andros

Brennwert

🔥 135 kcal

Gourmand & Vegetal Semoule Vanille von Andros liefert 135 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

1,4gProtein (4%)

17,2gKohlenh. (51%)

6,6gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 11,1 g

Ballaststoffe —

Salz 0,10 g

EAN / Barcode 3608580075134

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.4 g

25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren

🚴17 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmand & Vegetal Semoule Vanille? +

Gourmand & Vegetal Semoule Vanille enthält 135 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Gourmand & Vegetal Semoule Vanille? +

Gourmand & Vegetal Semoule Vanille liefert 1,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Gourmand & Vegetal Semoule Vanille? +

Gourmand & Vegetal Semoule Vanille enthält 17,2g Kohlenhydrate (davon 11,1g Zucker) und 1,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gourmand & Vegetal Semoule Vanille kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Gourmand & Vegetal Semoule Vanille? +

Gourmand & Vegetal Semoule Vanille hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.