Produkt

Feuilleté Saumon à Partager

Name: Argel Feuilleté Saumon à Partager
Brand: Argel
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Argel

Brennwert

🔥 289 kcal

Feuilleté Saumon à Partager von Argel liefert 289 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,8gProtein (13%)

20,0gKohlenh. (27%)

19,0gFett (59%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,68 g

EAN / Barcode 3565270000046

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 11 g

50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 60/100

🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶65 Min.Spazieren

🚴37 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feuilleté Saumon à Partager? +

Feuilleté Saumon à Partager enthält 289 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Feuilleté Saumon à Partager? +

Feuilleté Saumon à Partager liefert 9,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Feuilleté Saumon à Partager? +

Feuilleté Saumon à Partager enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 1,2g Zucker) und 9,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Feuilleté Saumon à Partager kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Feuilleté Saumon à Partager? +

Feuilleté Saumon à Partager hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.