Produkt

Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage

Name: Auchan Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage
Brand: Auchan
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Auchan

Brennwert

🔥 539 kcal

⚡ Energy-Boost

Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage von Auchan liefert 539 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,7gProtein (4%)

48,0gKohlenh. (36%)

35,0gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,20 g

EAN / Barcode 5904215143093

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.4 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 69/100

🧈 Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶120 Min.Spazieren

🚴68 Min.Radfahren

🏃49 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage? +

Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage enthält 539 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage? +

Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage? +

Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage enthält 48,0g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage? +

Chipsy ziemniaczane faliste o smaku fromage hat einen Sättigungsindex von 69/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.