Produkt
Poivrons grillés EmmentalSalade roquetteSauce basilic
Firma
Auchan, Veggie
Brennwert
🔥 255 kcal
Poivrons grillés EmmentalSalade roquetteSauce basilic von Auchan, Veggie liefert 255 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Mit 3,5g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 0.19g, was 0 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (17%)
25,0gKohlenh. (40%)
12,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3596710452644
Standard-Portion 0.19 g
Kcal pro Portion 0 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.
Sportuhren entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Auchan, Veggie
❓ Häufige Fragen
Poivrons grillés EmmentalSalade roquetteSauce basilic enthält 255 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 0.19g sind das 0 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Poivrons grillés EmmentalSalade roquetteSauce basilic liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Poivrons grillés EmmentalSalade roquetteSauce basilic enthält 25,0g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Poivrons grillés EmmentalSalade roquetteSauce basilic kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Poivrons grillés EmmentalSalade roquetteSauce basilic hat einen Sättigungsindex von 58/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.