Produkt

Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip

Name: Aunt Abby's Confections Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip
Brand: Aunt Abby's Confections
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Aunt Abby's Confections

Brennwert

🔥 424 kcal

⚡ Energy-Boost

Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip von Aunt Abby's Confections liefert 424 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,4g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 25,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 29,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,1gProtein (6%)

49,4gKohlenh. (43%)

25,9gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 29,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,44 g

EAN / Barcode 0855961005478

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.1 g

32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 5/100

🧈 Fett (25.88g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (29.41g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶95 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

🌱

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip? +

Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip enthält 424 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip? +

Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip? +

Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip enthält 49,4g Kohlenhydrate (davon 29,4g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip? +

Aunt abby's confections, gluten free vegan cookie, carob chip hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.