Produkt
Aurora Natural, Nutty Oats Smoothie Fixins
Firma
Aurora Products
Brennwert
🔥 433 kcal
⚡ Energy-Boost
Aurora Natural, Nutty Oats Smoothie Fixins von Aurora Products liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 26,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,3gProtein (11%)
46,7gKohlenh. (39%)
26,7gFett (50%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 13,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 0655852008584
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (26.67g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Aurora Natural, Nutty Oats Smoothie Fixins enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Aurora Natural, Nutty Oats Smoothie Fixins liefert 13,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Aurora Natural, Nutty Oats Smoothie Fixins enthält 46,7g Kohlenhydrate (davon 13,3g Zucker) und 13,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Aurora Natural, Nutty Oats Smoothie Fixins kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Aurora Natural, Nutty Oats Smoothie Fixins hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.