Produkt
Voorgebakken mini-tafelbroodjes
Firma
Aveve
Brennwert
🔥 216 kcal
🌿 Fettarm
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Voorgebakken mini-tafelbroodjes von Aveve liefert 216 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,2g pro 100g. Mit nur 1,3g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Mit nur 0,1g Zucker ist Voorgebakken mini-tafelbroodjes ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (13%)
44,2gKohlenh. (82%)
1,3gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5411866589298
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Voorgebakken mini-tafelbroodjes enthält 216 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Voorgebakken mini-tafelbroodjes liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Voorgebakken mini-tafelbroodjes enthält 44,2g Kohlenhydrate (davon 0,1g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Voorgebakken mini-tafelbroodjes kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Voorgebakken mini-tafelbroodjes hat einen Sättigungsindex von 26/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.