Produkt
Aviko Sweet Potato Fries
Firma
Aviko
Brennwert
🔥 170 kcal
Aviko Sweet Potato Fries von Aviko liefert 170 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 2270g, was 3859 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (4%)
22,0gKohlenh. (54%)
7,5gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8710449918126
Standard-Portion 2270 g
Kcal pro Portion 3859 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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ca. unter 1 Std.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Aviko Sweet Potato Fries enthält 170 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 2270g sind das 3859 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Aviko Sweet Potato Fries liefert 1,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Aviko Sweet Potato Fries enthält 22,0g Kohlenhydrate (davon 7,1g Zucker) und 1,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Aviko Sweet Potato Fries kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Aviko Sweet Potato Fries hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.